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요리해요

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과일오트밀요거트바크

2023.08.04 14:28

요거트랑같이 바크 만들어 먹으면 맛있어요. 요거트 평평하게 그릇위에 올리고, 요거트에 견과류. 과일. 오트밀 올려 3~4시간 얼려서 먹기 좋은 크기로 자르면 끝~ 너무 맛있어요
오트밀이 들어가서 포만감있게, 시원하게 먹을수 있어요

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이은경 님

나이들수록 요리하는 즐거움에 빠지고 있어요. 건강한 식생활이 건강의 기본이예요.

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