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대전식 두부두루치기

2025.03.25 08:00

대전에서 유명한 두부두루치기 요리

들기름과 새우젓이 양념의 비결이랍니다 😋

  • 인분 수 2인분
  • 준비시간 5분
  • 조리시간 10분

주재료 Main Ingredient

  • 두부 1모 (300g)

부재료 Sub Ingredient

  • 양파 1/4개 (70g)
  • 대파 1대 (100g)
  • 청양고추 1개 (10g)
  • 식용유 1스푼 (10g)

양념 Seasoning

  • 연두진 2스푼 (20g)
  • 고춧가루 1스푼 (10g)
  • 설탕 1스푼 (10g)
  • 들기름 2스푼 (20g)
  • 새우젓 2스푼 (20g)
  • 다진 마늘 1스푼 (10g)
  • 물 1컵 (200ml)

한 단계씩 따라해 보세요😄

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Step.1

    Step 1.  재료 준비

    양파는 0.5cm 두께로 채 썰어주고, 대파, 청양고추는 잘게 송송 썰어 주세요.

    Step 2.  두부 썰기

    준비한 두부 1모는 반으로 갈라 1cm 두께로 작은 직사각형 모양으로 썰어주세요.

    1. 대전식 두부두루치기는 부드러운 두부가 킥!
      부드러운 두부를 좋아한다면 찌개두부나 전두부를 사용해 보세요.
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    Step 3.  양념 만들기

    볼에 양념 재료(연두진, 고춧가루, 설탕, 들기름, 새우젓, 다진 마늘, 물)를 모두 담아 잘 섞어 주세요.

    1. 양념 재료: 연두진 2, 고춧가루 1, 설탕 1, 들기름 2, 새우젓 2, 다진 마늘 1스푼, 물 1컵
    2. 들기름과 새우젓이 두부두루치기의 풍미를 높이는 비결이에요.
    3. 두부두루치기, 더 쉽게 양념하고 싶다면?
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    Step 4.  재료 볶기

    팬에 식용유를 두르고 손질한 대파, 청양고추, 양파를 넣고 센불에서 1분 정도 볶아주세요.

    Step 5.  완성하기

    볶아진 채소 위에 양념을 붓고 두부를 올려 주세요.
    센 불에서 팬을 가볍게 돌려가며 약 3분간 조리듯이 볶아 주면 완성!

    1. 양념의 반을 먼저 넣고 재료와 조리듯 볶다가 중간에 나머지 양념을 다 넣어주며 조려주면 두부에 간이 더 빠르게 스며들어요.
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