요리연구소

레시피

대패삼겹살 세발나물 된장덮밥

2023.03.21 09:00

한 그릇으로 영양가득, 감칠맛 폭발

대패삼겹살과 세발나물, 된장의 만남?
든든하게 한 그릇 어때요?

  • 인분 수 1인분
  • 준비시간 10분
  • 조리시간 15분

주재료 Main Ingredient

  • 세발나물 1/2줌 (30g)
  • 대패삼겹살 1/2줌 (50g)
  • 밥 1공기 (200g)

부재료 Sub Ingredient

  • 대파 1/5대 (20g)
  • 쪽파 1줄기 (5g)
  • 달걀 노른자 1개 (15g)

양념 Seasoning

  • 토장 1스푼 (10g)
  • 맛술 2스푼 (20g)

한 단계씩 따라해 보세요😄

화면 항상 켜두기
Step.1

    Step 1.  재료 손질하기

    세발나물은 3cm 길이로 썰고, 쪽파는 송송, 대파는 어슷 썰어주세요.​

    1. 세발나물은 자체적으로 짠 맛을 가지고 있어, 양념 사용량을 줄일 수 있어요!

    Step 2.  양념장 만들기

    양념 재료(토장, 맛술)를 섞어 양념장을 만들어주세요.

    1. 맛술이 없다면 맛술 2스푼 기준, 청주 혹은 소주 2스푼 & 설탕 1스푼으로 대체할 수 있어요.

    Step 3.  재료 볶기

    예열한 팬에 대패삼겹살을 가지런히 펴서 굽다가 어느정도 익으면 대파를 넣고 볶아 주세요.
    볶은 재료 위에 준비한 양념을 넣어 한차례 더 볶아주세요.

    Step 4.  완성하기

    불을 끄고 세발나물을 넣어 잔열로 익혀주세요.
    밥 위에 대패삼겹살 세발나물 볶음과 달걀 노른자, 쪽파를 올려주면 완성!​

댓글 1
남궁상목 2025-03-10 15:21
와! 이렇게 간단한 조리법이라니, 비주얼도 멋지고 맛까지 완벽할 것 같네요! 아내와 아이들을 위한 특별한 한 끼로 도전해보겠습니다! 🍽️✨