• 요리가 쉬워지는 부엌
• 요리가 맛있어지는 부엌
• 요리가 건강해지는 부엌

Step 1.  소스 바르기

식빵 4장 중 2장의 윗면에는 토마토 파스타소스를, 나머지 2장의 윗면에는 마요네즈를 1스푼씩 발라주세요.

1. 바삭한 샌드위치를 먹고 싶다면 식빵을 구워 사용해도 좋아요.
2. 파스타소스와 마요네즈는 취향껏 양을 조절해도 좋아요.

Step 2.  계란후라이 만들기

중불로 예열한 팬에 식용유를 두른 후, 달걀을 넣고 1분간 구워주고 뒤집어 약불로 불을 줄여 2분간 조리해 완숙으로 익혀주세요.

1. 취향에 따라 계란후라이는 반숙 또는 써니사이드업으로 조절해도 좋아요.
   내 취향 따라 부치는 팁 👉 바로가기

Step 3.  완성하기

토마토 파스타소스가 발린 식빵 위로 체다 슬라이스 치즈, 슬라이스 햄, 계란후라이를 올려준 후, 마요네즈를 바른 식빵을 덮어주면 완성!

1. 취향에 맞게 잘라 먹어도 좋아요. (대각선으로 반 / 4등분 등)
2. 완성된 샌드위치는 랩으로 감싸거나 밀폐용기에 담아 냉동 보관해 주면 간단한 아침으로도, 아이를 위한 냉동 밀키트로도 좋아요!
3. 냉동한 샌드위치는 전자레인지로 2분~2분 30초간 (1000w 기준) 혹은 예열한 에어프라이어나 오븐에서 170~175℃, 약 8~10분간 따뜻하게 데워주세요. (샌드위치가 골고루 따뜻해지길 원한다면 미리 4등분 해 냉동해 주면 더 좋아요.)