요리연구소

레시피

취향맞춤 두부조림

2024.08.06 08:00

두부하면 빠질 수 없는 요리!

바삭하게 촉촉하게 두부 식감 취향따라
매콤하게 조리해 봐요!

  • 인분 수 2인분
  • 준비시간 10분
  • 조리시간 20분

주재료 Main Ingredient

  • 두부 1모 (300g)
  • 대파 1/4대 (25g)
  • 식용유 2스푼 (20g)

부재료 Sub Ingredient

  • 청양고추 1/2개 (5g)
  • 홍고추 1/2개 (7.5g)

양념 Seasoning

  • 물 1컵 (160ml)
  • 굵은 고춧가루 1/2스푼 (4g)
  • 새미네부엌 진간장 3스푼 (30g)
  • 연두링(다시마표고야채) 1개 (4g)
  • 설탕 1/2스푼 (4g)
  • 참기름 1/2스푼 (3g)
  • 깨 1/2스푼 (2g)

두부 밑간용

  • 소금 1꼬집 (1g)

한 단계씩 따라해 보세요😄

화면 항상 켜두기
Step.1

    Step 1.  두부 썰기

    두부는 가로로 반 자르고 세로로 반 자른 다음, 각 조각을 3등분해서 작은 사각형 모양으로 잘라주세요.

    1. 두부 크기와 모양에 따라 자르는 법, 자세히 보기
      👉 클릭

    Step 2.  두부 밑간하기

    두부는 소금(1꼬집, 1g)을 뿌려 밑간해 주세요.(5분)
    밑간한 두부 표면의 수분은 키친타올로 제거해 주세요.​

    1. 두부에 밑간을 해주면 두부가 좀 더 단단해지고 양념이 겉돌지 않아요!

    Step 3.  채소 준비하기

    청양고추와 홍고추, 대파는 송송 썰어 주세요​.

    Step 4.  양념 만들기

    양념 재료를 모두 섞어 주세요.

    1. 양념 : 물, 고춧가루, 진간장, 연두링, 설탕, 참기름, 깨
    2. 연두링이 깊은 양념맛의 비법! 연두링은 조리는 과정에서 녹으니 그냥 넣어줘도 좋아요.

    Step 5.  두부 부치기

    팬에 식용유를 두르고 두부 양면을 고르게 부쳐 주세요.​

    1. 조금 더 부드러운 두부조림을 즐기고 싶다면, 두부를 굽지 않고 바로 양념을 넣어 조리해도 좋아요.

    Step 6.  양념 넣고 조리기

    양념을 넣어 약불에서 10분간 조려 주면 완성!

댓글 6
이진숙 2025-02-08 12:58
오늘 저녁에 만들어볼게요~
안은별 2024-08-13 12:50
이번엔 연두링이 들어가네요 ㅎㅎㅎ 마침 두부조림 하려고 두부 사놨는데 해먹어야겠오용 ㅎㅎㅎ
엄마밥좀줘 2024-08-08 11:40
아 저의 최애 반찬입니다 ㅎㅎ 양념에 연두링이 들어가는 건 처음보네요? 감칠맛? 때문에 넣는 걸까요?
이연화 2024-08-07 00:07
오늘 반찬은 두부조림으로 정했어요~
장윤정 2024-08-06 22:06
두부조림도 생각보다 간단해서좋더라구용!
장수현 2024-08-06 21:34
최애 반찬인데, 만드는 방법도 쉬워 보이네요🤔 도전해 봐야겠어요!