중불에 1~2분 정도 냄비를 예열한 후, 오일을 두르고 고기>당근>감자>양파 순으로 재료를 넣어 볶아주세요. 고기는 겉표면이 갈색이 될 때 까지 약 1분 30초~ 3분, 이후 당근 넣고 2분, 감자 넣고 5분, 양파 넣고 2분 간 더 볶아 주세요. 팬에 재료가 눌러붙지 않게 잘 저어 주세요.
고기는 카레용으로 썰어진 고기를 사면 따로 준비할 필요 없이 바로 볶아서 요리할 수 있어요. 덩어리로 된 고기를 산 경우, 채소 크기와 비슷하게 혹은 원하는 한 입크기로 썰어서 준비해 주세요.
고기의 종류는 취향에 따라 소고기, 돼지고기, 닭고기 등 모두 사용 가능! 소, 돼지고기의 경우, 앞다리살을 사용하면 좋아요.
재료를 먼저 볶아줄 경우, 고기와 채소의 풍미가 더 증진된답니다! 재료가 덜 익었다면 약불로 줄여 익을 때까지 조금 더 조리해 주세요.
Step 3. 분말 카레와 물 넣고 끓이기
볼(그릇)에 물과 카레 분말을 풀어 준 후, 볶아둔 재료 위에 부어 농도가 날 때 까지 끓여 주세요.
양 조절에 항상 실패한다면, 집중! 물의 양과 재료의 양은 1:1로 넣어 주세요. (ex. 물 1컵이면 고기+채소 총 1컵)
물 양 조절을 잘못했다면? (1) 낮은 온도에서 천천히 끓이며 걸쭉하게 만들기 (2) 간도 맞지 않는다면 카레 가루를 더 넣고 끓이기
(3) 빠르게 농도를 잡고 싶다면, 전분물(물3스푼, 전분가루 1-2스푼)을 만들어 카레가 끓을 때 넣어주세요. 잘 저어주어야 뭉치지 않아요.
분말카레는 티아시아 마살라, 키마 커리 등 취향에 맞게 다양한 맛을 즐겨도 좋아요.
부드러운 맛을 더하고 싶다면 우유나 버터를 추가해도 좋아요! (그릭요거트도 good!)
간을 보던 숟가락이 조리 중인 카레에 닿지 않도록 주의! 침 속 전분 분해 효소(amylase)가 분말 카레 성분 중 전분/밀가루(걸쭉하게 만들기 위한 재료)를 분해해 묽게 만들 수 있기 때문이에요.
Step 4. 밥 위에 카레 얹기
접시에 밥을 담아 준 후 카레를 올리면 완성!
원하는 토핑 혹은 재료와 함께 곁들여도 좋아요,.
추천 토핑 재료 : 튀김류(새우튀김, 돈까스), 육류(소고기 스테이크, 함박스테이크), 구운 채소류(감자, 가지, 버섯, 애호박 등), 다진 파슬리, 고수, 다진 땅콩 등
오늘 카레 만들거에요!!!!! ㅎㅎ
머릿속에 딱 외워놔야겠어요 ㅎ