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찹스테이크와, 두부로 만든 멘보샤, 웨지감자로 저녁해결했어요.
찹스테이크 만들때 늘 야채와 함께 볶았는데
어제는 새미네부엌 레시피로 고기따로 볶아 내어놓고
야채따로 볶은다음 합쳐서 양념더하니 더 맛있더라고요.
앞으로도 이방법으로 해야겠어요.
아이들도 어른들도 진짜 맛있다면서 엄청 잘 먹었네요.
찹스테이크 사먹을일이 없습니다.
두부로 만든 멘보샤라 다이어트에도 안성맞춤.
에어프라이기로 튀겨내서 기름도 많이 안썼어요.
웨지감자도 오븐에 구워내서 기름기없이 담백하고요.
두부멘보샤는 새우 좋아하는 딸 만들어주니 잘 먹어서 아이들 반찬으로도 종종 해줘야겠어요.