이레 님
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요리해요
토마토 잎채소 샐러드
2025.05.25 23:17
토마토에 상추, 치커리, 양상추 등의 채소를 기본으로 한 샐러드를 즐겨먹어요.
잎채소를 얻게되어서 야채샐러드를 기본으로 계란이나 치킨 너겟, 맛살 등의 단백질을 추가해 주었어요.
소스는 올리브유, 발사믹 식초, 알룰로스나 올리고당, 있다면 레몬즙이나 요거트를 추가해도 좋아요.
냉장고 사정에 따라 베리에이션해서 냉털 요리로도 좋을 것 같아요.
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