2023.04.16 23:12
저희가족 근육 키우기위해 아들과 신랑이 단백질 음식을 챙겨먹는중인데요. 그러다가 알게된 고단백질면 건강까지 생각한 저희 가족 주말 간식?으로 단백질가득 골빔면 했어요. 그냥 국수면은 밀가루가득에 살만찌고 영양도 없다고 생각해서 잘 안챙겨주고 있었는데 이제 고단백질면으로 자주 챙겨줄것같아요.
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도란이 님
봄나물과 통낙지 그대로, 이색전
된장으로 감칠맛 가득한 된장나물무침
맛이 없을 수 없는 봄나물 & 고기 조합
참치 통조림에 양념 쪼르륵
방치하면 더러워지는 주방 싱크대, 거름망, 배수구
새로 산 프라이팬, 그냥 닦고 끝?
계란말이가 떠오르는 든든한 밥 전
삶은 고사리에 감칠맛 가득 오일 소스 조합
완자, 볼.. 너무나 다양한 가공육류들
맛있는 시금치로 만드는 맛있는 페스토
얼큰 칼칼~ 깊은맛으로 국물 내는 법
요리로 알아보는 ‘나’
오늘 저녁엔 새콤한 비빔국수 해먹어야겠어용 ㅎㅎ